Прибор для осанки

Новый фитнес-гаджет помогает следить за осанкой

Сидячая работа часто приводит к ослабеванию мышц спины и искривлениям позвоночника. Усугубляет сколиоз вынужденная поза и малоподвижный образ жизни. Самостоятельно держать спину прямой весь день крайне трудно, даже если постоянно думать об этом. Оригинальный выход из сложившейся ситуации предлагает молодая швейцарская компания UpRight. Разработанный её специалистами носимый гаджет с одноимённым названием поможет сохранить ровную спину, предупреждая своего владельца всякий раз, когда он начинает сутулиться.

Фитнес-гаджет UpRight (фото: uprightpose.com).

Округлый корпус имеет небольшие габариты (11×3,5×1,5 см) и крепится в области поясничного лордоза. Внутри него размещены трёхосевой акселерометр (датчик наклона), тензометрический датчик (определяет растяжение и сжатие), модуль беспроводной связи, вибромотор, управляющая микросхема и элемент питания.

При кажущейся простоте схемы, разработка действительно удобной и продуманной модели заняла два года. Сама идея была высказана ещё в 2007-м, но тогда рынок смартфонов только развивался, а сделать устройство самодостаточным было бы ещё сложнее.

Гаджет постоянно отслеживает изменения положения тела и подаёт слабый вибросигнал, если фиксирует нарушение осанки. Для того чтобы он запомнил индивидуальную норму и не надоедал ложными срабатываниями (например, при кратковременных наклонах), его предварительно требуется откалибровать.

Литий-полимерный аккумулятор рассчитан на пять дней непрерывного использования и заряжается от разъёма MicroUSB. Сам прибор крепится липкой лентой, напоминающей лейкопластырь. В комплекте с гаджетом находится шестьдесят таких полосок, каждая из которых рассчитана на пару применений.

Стоит отметить, что UpRight – далеко не первый подобный прибор. Компания Lumo BodyTech ещё два года назад представила пояс, корректирующий осанку схожим образом. В этом году фирма дополнила его устройством Lumo Lift. Новый гаджет призван бороться с головной болью и факторами риска развития миопии. Он закрепляется на воротнике и предупреждает пользователя, если тот подвинулся слишком близко к монитору. В расширенной версии предусмотрено его взаимодействие с датчиками, закрепляемыми на рабочей поверхности стола.

Пояс Lumo BodyTech тоже помогает следить за осанкой (фото: lumoback.com).

Однако по сравнению с разработками Lumo гаджет UpRight имеет ряд значимых преимуществ. Во-первых, он компактный. Во-вторых – лёгкий (около 30 г). В-третьих – незаметный. Если пояс ещё допускает скрытое ношение, то крепления на воротнике и внешние датчики – нет. Размещённый в области поясницы плоский UpRight в большинстве случаев остаётся совершенно невидим для посторонних.

UpRight – лёгкий, компактный и незаметный (фото: uprightpose.com).

Вдобавок при меньшей цене UpRight не уступает своим аналогам по функциональности. Встроенный модуль Bluetooth поддерживает версию 4.0 (с низким энергопотреблением) и способен передавать статистику на смартфон, где её обрабатывает фирменное приложение. В нём можно отслеживать свои успехи по вырабатыванию привычки держать осанку и спрогнозировать примерную дату, когда пользователь сможет делать это безо всякой помощи.

Компания начала акцию по сбору средств на портале краудфандинга IndieGoGo. Для начала серийного производства и представления гаджета UpRight на рынке требуется $70 тыс. Ориентировочная стоимость для всех внёсших пожертвование составляет $59–69, в зависимости от того, на каком этапе были перечислены средства. Семейный набор из четырёх устройств обойдётся в $276, а корпоративное предложение для штата из двадцати пяти сотрудников – в $1 725. Начало производства запланировано на январь, а старт продаж – на июль следующего года.

Что собой представляет прибор

Сразу необходимо заметить, что по большому счету это устройство корректором не является. То есть, ни в коем случае оно не заменит ортопедический корректор, ношение которого назначено врачом для исправления тех или иных имеющихся спинных дефектов. Единственная задача корректора электронного – напоминание.

Важно! Это устройство нацелено на профилактику искривлений позвоночного стержня. Оно позволяет не допустить деформаций, напоминая человеку всякий раз о том, что он рискует их приобрести, когда тело занимает опасную позицию.

Если тот, кто собирается носить данное коррекционное устройство, уже имеет диагноз сколиоз, кифоз или другие проблемы, вызванные деформационными изменениями позвоночника, его приобретение и использование окажется бесполезным. В данном случае понадобится ношение ортопедического варианта электронного корректора осанки.

Мастер осанки

Что он может

В основу «памяти» аппарата создателями заложены верные положения тела, соблюдая которые можно сохранить здоровье осанки. Когда человек находится в таком положении, корректор никак себя не проявляет. Но как только он принимает положение неправильное, прибор срабатывает и реагирует звуковым сигналом.

Как видите, механизм действия можно назвать элементарным, поэтому пользоваться аппаратом могут абсолютно все, без специальной подготовки, даже (и особенно) дети, при условии, конечно, что осанка у них здоровая.

Что «умеет» аппарат:

  • помогает поддерживать здоровую позу;
  • не позволяет сутулиться;
  • не дает опускать голову, попутно оберегая зрение;
  • минимизирует риск возникновения позвоночных аномалий;
  • уменьшает усталость и болевые ощущения при длительной статичной позе, заставляя менять положение тела.

Датчик достаточно чувствительный, поэтому обмануть его не рассчитывайте

Принцип использования

Если рассматривать модель для взрослых, то корректор имеет размеры крупной монеты, прикрепляется особым образом к телу или одежде на то время, когда человек занимается сидячей работой.

Детские корректоры имеют форму игрушки, крепятся к уху (над ним), и тоже одеваются, когда ребенок садится за уроки или занимается каким-либо настольным творчеством.

Кстати. То есть постоянно носить аппарат не нужно, мало того, нежелательно. Его ношение должно ограничиваться пятью часами в день. Ортопедический электронный корректор, по врачебным показаниям, можно носить до восьми часов.

Задача прибору ставится пользователем в самом начале применения, как только корректор надет.

  1. Человек должен принять правильное положение (спина ровная, голова не склонена).
  2. Прибор включают, и он запоминает верную осанку, зафиксировав для себя ее в трех вариантах.
  3. После завершения процесса запоминания прибор издаст короткий звуковой сигнал.
  4. С этого момента, и пока его не отключат, аппарат будет издавать звуковой или вибрационный сигнал каждый раз, когда положение спины или головы будет отклоняться от нормального по слишком широкой амплитуде.

Активация гаджета

Как это работает? Вырабатывается привычка. Из психологии известно, что для выработки стойкой привычки человеку достаточно шестидесяти дней. В течение этого периода все новое, что мы пытаемся ввести в нашу жизнь, будет приниматься организмом «в штыки». Речь в равной степени идет о плохих привычках и хороших. Проще говоря, если человек не привык пить алкоголь каждый день за ужином, через два месяца ежевечернего употребления он приобретет уверенность, что не может без него обойтись. Если человек пьет по утрам кофе, понадобится 60 дней пить вместо него зеленый чай, чтобы полностью и легко отказаться от утреннего кофе. Если никогда не заниматься в спортзале или не бегать по утрам, а затем, пересилив себя на первых порах, посвятить данным занятиям два месяца, спорт войдет в привычку и станет неотъемлемой частью образа жизни. Разумеется, организм каждого человека индивидуален, и вырабатывание каждой персональной привычки у отдельно взятой личности может отличаться. Но общему принципу подчиняются все, и именно на его использовании построена работа электронного корректора осанки.

Корректор необходим, чтобы выработалась привычка держать спину прямо

Важно! Носить корректор придется около двух месяцев. Затем, если использовать его постоянно, человек привыкает сидеть с выровненной спиной, и в дальнейшем никаких напоминаний для этого не понадобится.

Рекомендован аппарат, прежде всего, тем взрослым, чья работа связана с компьютером, письмом, чтением, вождением, наблюдением за приборами. Также он необходим детям школьного возраста, подросткам, студентам.

Действие корректора осанки

Почему не стоит приобретать корректор осанки больным сколиозом? Во-первых, им нужны ортопедические корректоры активного действия, не напоминающие, а заставляющие принять правильное положение тела. Во-вторых, при имеющихся деформациях звуковой сигнал аппарат будет давать постоянно, причем, чем искривление сильнее, тем сигнал или вибрация будут громче и продолжительнее.

Если вы хотите более подробно узнать, как выбрать корсет от сколиоза, а также ознакомится с видами, правилами подбора и ношением корсета, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Особенности электронной корректировки

Разумеется, как всякий «умный» прибор, корректор поддается регулированию. В нем есть настройки, например можно изменить силу звука, включить вибрацию, отрегулировать чувствительность и диапазон.

Кстати. «Пищать» немедленно, как только человек изменил позу, прибор не будет. Программа обладает способностью «выждать» полминуты, прежде чем подавать сигнал. Мало ли, может он наклонился за ручкой, снял трубку телефона или поднял с пола упавшую бумагу.

Классический электронный корректор может использоваться вместе с ортопедическим устройством коррекции, параллельно с ним или попеременно. Несколько часов в день (сколько назначит доктор) носится ортопедическая модель, затем заменяется электронным корректором. Таким образом, пространственная позиция тела контролируется практически постоянно, а осанка принимает выровненное положение.

Грудопоясничные корректоры

Кстати. Противопоказаний аппарат не имеет. Его не стоит использовать при патологических нарушениях просто в силу нецелесообразности. Носить можно абсолютно в любом возрасте.

У электронных корректоров нет противопоказаний

Он не служит для ограничения движений, но лишь повышает выносливость мышечных тканей и позволяет натренировать спинные мышцы таким образом, чтобы поддержание прямой осанки стало для них нормой.

Обзор моделей

Как уже было отмечено, существуют корректоры осанки электронные для взрослых и специально для детей.

Таблица. Сравнительные характеристики разных моделей электронных корректоров осанки.

Модель Характеристики
«Дельфин» Электрокорректор позиционируется как детский, поскольку выполнен в виде фигурки дельфина, которая крепится над ушной раковиной. Стоимость до 700 рублей позволяет приобрести прибор практически всем желающим. Обладает как рядом достоинств, так и недостатками.
Интересный дизайн вызывает интерес к корректору у детей и стимулирует его использование. Но с последним имеются некоторые сложности, поскольку, из-за особенности наружного крепления за ухом прибор предназначен лишь для домашнего ношения (не всякий ребенок отправится в школу с дельфином над ухом).
Также место крепления разработано не совсем удачно по иной причине – датчик не всегда хорошо ловит сигналы, подаваемые телом.
«Дельфин» можно использовать во время подготовки домашних уроков. Он работает от батареек и снабжен устройством, контролирующим также опускание головы, что помогает профилактике зрительных аномалий.
«Мастер осанки» Этот отечественный аппарат выпускается в двух видах – для детей и для взрослых, и является самым популярным и разрекламированным в России. Несмотря на то, что западные аналоги появились гораздо раньше, создатель «Мастера осанки» уверяет, что ничего о них не знал, и аппарат придумал сам.
Стоимость его может доходить до 3000 рублей. По эффективности и комфортному использованию он далеко впереди «Дельфина».
Представляет собой «таблетку», величиной с большую монету, которая работает на батарейках и прикрепляется к любому участку тела лентой или одежды – клипсой.
По отзывам пользователей, прибор отлично реагирует на изменения позиций тела, срабатывая с хорошей точностью.
У аппарата тоже есть недочеты, например он не корректирует неправильное положение пояснично-крестцовой зоны, ограничиваясь грудным участком.
Lumo Lift Магнитный корректор нового поколения, который работает в спарринге с приложением Android, помогает держать осанку и заодно контролировать многие параметры здоровья.
Стоит девайс около 6000 рублей, но с ним можно также подсчитать шаги, калории, сравнить информацию с нормой и получить полезные рекомендации. Если все это человеку не нужно, лишние опции позволено отключить, и использовать Lumo Lift только в качестве электрокорректора осанки.
Принцип его работы то же, что и у остальных аналогичных приборов. Умеренная вибрация включится, как только человек начнет сутулиться, и перестанет его беспокоить при занятии правильного положения.
Lumo Back Продукт той же компании, что и предыдущий, только сделан в виде пояса, и стоит на треть дороже.
Он отличается громоздкостью и не совсем комфортен в использовании. Во всяком случае, пояс не столь незаметен, как «таблетка».
Но зато корректировать осанку прибор способен в любой ситуации, не только когда человек сидит, но и при лежачей позе, ходьбе, даже беге.
Тоже работает с приложением, и позволяет осуществлять обратную связь в реальном времени.
Iposture Полный аналог «Мастера осанки», который был выпущен в США в 2008 году (в то время как отечественный корректор поступил в продажу впервые в 2011).
Абсолютно идентичная «таблетка» с такими же креплениями и принципом работы. Есть разновидность американского корректора в виде кулона, это, пожалуй, единственное его отличие от российского. Еще отличается стоимость – цена Iposture около $70, и купить его можно только в США. Производители объясняют это слишком высоким спросом внутреннего рынка, который нужно удовлетворить прежде, чем выходить на международный рынок.
Патент, кстати, на корректор тоже зарегистрирован только на территории Соединенных штатов.
Прибор контролирует правильность позы каждые несколько секунд, и сигнал «тревоги» шлет, если отклонение составляет три градуса.

Разумеется, россияне чаще всего выбирают «Дельфин» исключительно детям или «Мастер осанки» и детям, и взрослым. Но нельзя сказать, что прибор пользуется на российском рынке такой сумасшедшей популярностью, как аналог в США. Все же коррекция, проводимая таким образом, с применением силы воли и добровольно взятыми на себя обязательствами по постоянному ношению какого-то прибора, не самая привычная для наших граждан.

Электронный корректор осанки «Дельфин»

Совет. Прежде чем приобрести электрокорректор, необходимо все же проконсультироваться с врачом, чтобы исключить уже имеющие позвоночные аномалии, при наличии которых он окажется бесполезен.

Тем не менее, устройство, несомненно, окажется полезным тем, кто проводит большую часть дня в сидячем положении. Тем более что оно не имеет противопоказаний, и может считаться важным аспектом в профилактике болезней позвоночника и для укрепления общего здоровья.

Датчикосанки

На занятиях мы учим девушек сидеть все время с правильной осанкой.

Элегантная женщина должна быть изящной и грациозной всегда: и на уроке, и дома. Она обладает легкой походкой, прямой осанкой, плавными движениями и, что важно, — в её поведении нет никакой манерности и жеманности. Она естественна и расслаблена, но никогда не расхлябана.

Еще врач В.В. Вересаев говорил, что «Если ходить прямо, то и поникшая душа выпрямится».

Обычно устранение сутулости требует значительных усилий и силы воли. Но даже в этом случае результат не будет гарантирован, ведь люди порой просто забывают, что спину следует держать ровно.

Неправильное положение спины влияет на внешний вид всей фигуры, человек даже с хорошими внешними данными удивительным образом становится визуально полнее и ниже.

Устранить данную проблему поможет новое изобретение – электронный корректор Датчик осанки, который подходит для взрослых и детей!
Он позволяет полностью устранить дефекты в осанке за короткий период времени. В результате пропадают не только внешние проявления проблемы, но и постоянные боли в спине, сопровождающие эту вредную привычку.

Прекрасная осанка за 30 дней!

Гарантия на прибор — 1 год с момента продажи!

Как выглядит и работает прибор

Это миниатюрный цифровой прибор, который фиксируется на одежде, или прямо на теле. Он работает следующим образом:

  • трехмерный датчик положения в пространстве фиксирует правильное положение спины;
  • когда человек начинает ссутулиться, срабатывает датчик, и прибор посредством подачи вибросгнала напоминает, что спину снова нужно выровнять;
  • подача сигнала прекращается только в том случае, когда человек снова приобретает нужное положение

Прибор разработан при участии врачей-ортопедов и квалифицированных фитнес-тренеров.

Небольшой прибор имеет круглую форму, размер, незначительно превышающий пятирублевую монету, белое изделие выполнено из приятного на ощупь белого пластика.

Аппарат имеет всего 37 мм в диаметре и 8 мм в толщину. К нему прилагаются липучки, с помощью которых устройство можно прикрепить к телу или одежде, а также – клипса для крепления к белью, запасная батарейка и выталкиватель для замены батарейки.

Кроме того, к Датчику осанки прилагается подробная инструкция с программой тренировок, которая позволит максимально эффективно применять устройство для улучшения общего состояния всего организма с минимальными трудозатратами.

Стоимость датчика осанки
(курьерская доставка только по России, Беларуси и Казахстану бесплатно.
ВНИМАНИЕ! В другие страны доставка временно не осуществляется)
3 500 руб.

Записи созданы 1575

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх